[...] i nie pracuje, a na drugim torbiel. Chciałem coś na podkręcenie tego zdrowego jądra, jednak on mówi, że było coś takiego, ale wycofali. Dał mi Biosteron i Vizarsin (dziala jak viagra). Ja mu mówie, że chce sie wyleczyć, a nie do końca życia jakieś leki, a on mówi, że nic nie poradzi. Nie chciał mnie słuchać i gadał tak, jakby chciał jak [...]
[...] 2s x MAX <Klata> - Sztanga skos 3s x 12-10-8 <Barki> - PRESS 2s 10-10 <Triceps> - Pompki na poręczach 2s MAX <Nogi> - Przysiad 2s x 12-12 ( jak sie bedzie dało to normalny a jak nie to może z hantlami) - prostowanie nóg siedząc 2s x 12-10 - Wznosy na palcach 2s x 20 <Biceps> - Uginanie ramion ze sztangą [...]
Nie chcę nic mówić, ale to jest jedzenie prawdziwego meNSZCZYzny, właśnie takim cudem odżywiają się takie sławy jak Strongzonk i inni kulturyści startujący w zawodach.
[...] 170cm liczmy miał każdy, a było ich 2. Jeden ważył 80kg. To nie wiem czy taki kocurny jesteś, że wstałeś. A co, leżeli na Tobie i się opalali? %-) Bo ja myślałem, że jak ktoś na Tobie siądzie to Cię już okłada. Więc raczej czarno to widzę. %-) Ale skoro mówisz prawdę, to UFC stoi otworem. Pierwsza walka najman vs kotlet. %-) bez spiny [...]
Niby tak,ale zdania w tej kwestii sa podzielone. Ja czytalam ze jak sie cwiczy dluzej niz 20 minut rano to lekki ubytek miesni jest. Poza tym glownie sa zaangazowane dolne partie ciala, a tam nie zalezy mi na miesniach,ale na pozbyciu sie ttluszczyku, a czytalam, a cwiczenia przed sniadaniem sa najlepsze. Czyli cco mam skrocic czas? Dziwne to [...]
[...] rozne posty, poprawiajac treningi a raczej dajac inne nowe opcje/rozwiazania - bo nie ma co poprawiac, tak sie zastanawiam skad ludzie biora takie treningi, wlasnie jak ten np. ktory tu wkeiles. nie rozumiem tego, na forum sa dziesiatki artow ktore jasno pisza co dobre a co zle. troche myslenia i mozna wyciagnac wnioski. splity tego [...]
[...] do serków wiejskich, ale mam nadzieję, że mi to minie... Na jutro kupiłam i zrobiłam sobie trochę rybki, więc będzie bardziej różnorodnie. Mam nadzieję, że w ciągu kilku tygodni wypracuję sobie odpowiedni jadłospis, przyznam, że czuje się trochę jak dziecko we mgle :) Zawsze liczyłam tylko kalorie, nie zwracając uwagi na ich pochodzenie.
[...] to jest bez sensu, bo trace sens w tym co robie. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"
I tak tez robie Kanarku pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"
[...] okradanie ludzi Sam znam takich sporo, ale mimo wszystko nie przeszkadzają mi oni. Tzn. dopóki nie naruszają mojej wolności to niech sobie nawet palą zioło na tej ławce jak mają za co. W końcu ich życie a nie moje. Zresztą sam wyciągnąłeś argument, że jak nie pracują to pozostaje im nic nie robić - czyli najlepiej siedzieć pod blokiem. [...]
[...] w danym stylu moze byc tylko jeden Grandmaster . Co do tej ksiazki to zaczelem ja czytac i tez uwazam ze nie przedstawia wysokiego poziomu facet troche pojechal gornolotnie jak myslisz? Wiesz ja cwicze z T. Krajewskim i na jego temat i sposobu w jaki uczy moge sie wyrazic pozytywnie . Pytales co pokazal K .Sawicki i jego grupa .Poprostu [...]
luzik, zacznijcie jak będziecie gotowi w razie czego pisać do mnie jakbyście mieli wątpliwości jakieś - gg:5375541 wróciłem, ale pogoda pada i jest zimno... kasteta - też to czytałem właśnie, ale jednak nie do końca w to wierzę. Ja bardziej bazuję na moich odczuciach. Już 5g glutaminy wystarczy mi żeby poczuć lepszą (tylko trochę, ale jednak) [...]
No wlasnie tez tak mysle zeby odstawic po wali solidnie ten HH. Moze jakies polaczenie kreatyny z takim mocnym spalaczem nie jest akurat wskazane? No nic, w kazdym badz razie jak bede mial ostatni tydzien kreatyny to zarzuce powoli, stopniowo HH i zobaczymy jaki bedzie tego efekt . A ja wlasnie ostatnio mam taka mobilizacje ze normalnie juz nie [...]
do anubisa, przeciążyłeś i przyzwyczaj sie do teakiej sytuacji,że są chwile gdy zapominasz i pracując nie boli ale jak bedziesz w domu ręka pzrypomnij się z czasem ból będzie ardziej się naprzykszał, życzę ci żeby to było tylko przeciązenie i te maści ci pomogą, bo na dłuższa metę ten ból naprzyksza, ano też słyszałam wersje od starszej kobitki [...]
[...] ktanka tłuszczowa - oj tak , jest jej troche! fat joe po spaleniu tłuszczu = modelka anorektyczka cytuje : "Od wrzesnia zbieram kase i chce kupic tak: Bialko 2250gr jakis matrix albo izolat. Clenbuterol niemiecki Thermo fat burnera Karnet na basen z sauna. Mysle ze po takiej kuracji do nowego roku bedzie git choc wiadomo ze bede [...]
Fedor przykoksił. Waży teraz ok. 240 pałnderów i ma zostać przy tej wadze. W walce z Hendo wnosił do klatki 223lbs. Zobaczymy czy to mu coś pomoże. info z mmamania.com http://cdn3.sbnation.com/entry_photo_images/2107666/Fedor_muscle_large.jpg Obrazek nie chce się wczytać. Jak ktoś zainteresowany to na mmamania.com jest foto Zmieniony przez - [...]
Cześć Wodzu to jeszcze raz ja, okazało się, że porabałem ćwiczenia we wcześniejszym planie, a Ty nie zauważyłeś nawet, nie chce myśleć co by było jak bym realizował plan Mistrza z błędem... a więc, poprawiłem wszystko i wrzucam Ci go już chyba po raz ostatni i wszystko cymes być powinno... jednak będę robić tą butelkę (uginanie nóg), a w razie [...]
dane poszły na @ jeśli zależy ci na opini wobec produktu, spytam znajomego czy nie chce również przetestować, wtedy podziele porcje na pół, powinna kopnąć jak trzeba? mam nieodparte wrażenie ze wszyscy musza akurat w tym samym czasie sprawdzać pocztę, przez to muli mi niemiłosiernie:/ ja zbieram sie spac,pzdr! Zmieniony przez - bic44 w dniu [...]
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!
